26.95
Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, volgende dag thuisbezorgd.
Je wil graag aan yoga doen bij je thuis, maar waar moest je ook alweer op letten bij de neerwaartse hond? In welke volgorde kwamen de verschillende houdingen aan bod tijdens je les? Met dit praktische handboek heb je de oplossing in handen! Nicole Reese, een ervaren yogalerares, leidt je in slechts enkele stappen door de voornaamste asana's, ademhalingsoefeningen en flows waarin je verschillende houdingen vlot aan elkaar schakelt.
- : Nicole Reese
- : Centrale Uitgeverij Deltas
- : 9789044757934
- : Nederlands
- : Paperback
- : 176
- : april 2021
- : 579
- : 220 x 211 x 18 mm.
- : Geest, lichaam, ziel; Yoga voor lichaamsbeweging